Witamina K2 vitaMK7 z NATTO 200µg FORTE Progress Labs - 120 kapsułek
Witamina D3 i K2 180 Kapsułek
Witamina D3 4000IU + K2 (MK-7) 100µg 120 Tabletek
Witamina B Complex z C 120 Tabletek B1 B2 B3 B5 B6 B12 Wysokie Dawki
Suplement diety Life Extension Mega Benfotiamina 250 mg 120 kapsułek
Suplement diety Doctor's Best witamina B complex kapsułki 60 szt. bez cukru
Progress Labs Witamina K2 MK-7 100ug z NATTO 120 tabs
Progress Labs Witamina D3 4000IU 100 mcg 240 tabletek
Progress Labs Witamina C kwas l-askorbinowy 1000mg 120 kapsułek
Progress Labs Witamina B12 1000µg Metylokobalamina + Prebiotyk Progress Labs - 120 kaps
Progress Labs Witamina B Complex 100% RWS 120 tabl.
Jaką rolę pełnią witaminy i minerały?
Witaminy i składniki mineralne są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Uczestniczą w wielu procesach – od pracy układu nerwowego, przez odporność, po gospodarkę kostną i mięśniową. Niedobory mogą wynikać m.in. z diety ubogiej w świeże produkty, wysokiego poziomu stresu, przyjmowania niektórych leków czy zwiększonego zapotrzebowania.
Suplementy diety mogą pomóc uzupełnić te braki, gdy trudno jest pokryć zapotrzebowanie samą dietą. Kluczowe jest jednak dobranie odpowiednich dawek i form, dostosowanych do indywidualnej sytuacji.
Co znajdziesz w tej kategorii?
- Witaminy jednoskładnikowe – np. witamina D3, K2, C czy witaminy z grupy B.
- Kompleksy witaminowe – łączące kilka witamin w jednym preparacie.
- Minerały – takie jak magnez, cynk, selen, żelazo czy potas.
- Formuły łączone – łączące witaminy z minerałami w przemyślanych proporcjach.
Świadomy wybór suplementów
Przy wyborze suplementów z witaminami i minerałami warto zwrócić uwagę na dawkę, formę chemiczną, częstotliwość stosowania oraz ogólny kontekst diety i stylu życia. W niektórych przypadkach pomocna będzie konsultacja z lekarzem lub dietetykiem.
W Rise Supplements stawiamy na przejrzystość składu i realne, uzasadnione dawki – tak, abyś mógł wykorzystać suplementację jako rozsądne uzupełnienie diety, a nie jej zamiennik.
Napisz wiadomość